——“我的心脏病发作，我甚至不知道。”

这是来自一位已患心脏病的人的话。我们这些从来没有经历过的人，可能就会想，心脏病真的一点征兆都没有吗？事实上，征兆是有的，但是不明显。可以这么说，心脏病隐藏的比较深，寻常人没点经验，确实很难发现它的存在。

但是心脏病是一种很可怕的病。根据疾病预防控制中心的最新统计，心脏病是35岁以上妇女死亡的主要原因之一。每4个患者中就可能有1例死亡。

因此，为了减少这种突发事件，这里有几个迹象，你（尤其是年轻女性）应该注意几个迹象。

心脏病的7个迹象

1、腿（脚踝）肿胀

腿肿胀，可能是各种原因引起。比如脚扭伤啦，营养缺失啦，钠盐摄入过多啦。当然，还有一些全身性疾病，也会引发腿脚肿，比如咱们这里说的心脏病。

一般心脏病引起的水肿，就是从脚开始。心脏病引发水肿多是心源性水肿，其主要原因是心力衰竭，一般从身体的下垂部位开始，逐渐发展为全身性水肿。

虽然导致脚水肿的原因很多，但心脏病引起的水肿与其他原因引起的，还是有些小区别。一般来说，心脏病引起的水肿，具有对称性（两只腿都有），且按压时会有凹陷。

2、头痛

不巧的是，引起头痛的原因也很多种，比如感冒啊、贫血啊、便秘啊之类的问题。所以人们往往会忽视它，并不觉得它是心脏病的前兆。

这里提醒大家的是，头痛的确不一定是心脏出了问题，但有些心脏病会引起头痛，比如高血压性心脏病，血压异常，可能引发头痛，需引起注意。

如果单凭头痛，无法辨别是否为心脏病，你不如看看有无其他的症状。如果头痛的同时，出现颈部僵硬、身体疲劳、头晕目眩等症状，建议看下医生。

3、疲惫

这个恐怕是7个迹象里最难解读的了！像小九酱紫的懒星人，一日大多数时间里是处于疲惫状态的，顶多认为是晚上没休息好，哪可能联想到心脏问题。

当然，小九也确实是太过多虑。事实上，心脏病引起的疲惫，程度都不一样。疲劳感十分浓烈啊，就好像是感冒了一般疲软无力，甚至到了爬个楼都可能晕倒的程度。

没有重感冒，却有着如同重感冒一般的“疲软”症状，这个时候你就要注意啦。

4、胃绞痛

许多人认为，心脏出现疼痛，是在左胸口或者左手臂那边感应到的。但其实，并不都是这样。这种痛苦也可以从身体的其他部位散发出来，比如胃。

一般我们遇到胃难受疼痛的时候，都认为是吃坏东西，肠胃出了问题，事实也确实是。只是提醒大家需警惕，这也可能是心脏在通过胃部像你传递着疼痛信号。特别是你以前从未感受过的疼痛（胃绞痛、胃灼热等），更需引起注意，最好看看医生。

5、昏倒

昏厥，是血压下降到一定程度的后果。常见的原因有不正常的姿势引起，或者药物引起的昏昏欲睡。还有一个更严重的问题是，心跳骤减、心跳加快或者主动脉撕裂等的瓣膜疾病也可能是导致昏厥的原因。

如果是偶发性的一次，那可能是其他原因导致。但如果是一段时间内，持续晕厥或晕倒，并且也有上述的其他症状，就应考虑是心脏病引起的。

6、头晕

如同晕厥一样，偶尔的头晕，并不会直接指向心脏出了问题。一般来说，一时头晕的感觉，可能是由于蹲久了，然后突然站起来，速度太快，脑子一时间供血不足引起。

但是持续的头晕就没那么简单了，你得看看医生。因为某些心脏相关的问题，比如动脉堵塞，影响到了血压的正常水平，这也会突发眩晕，而且是持续发生的现象。

7、上背部压力大

通常，心脏病患者都会跟医生描述一个现象，就是：老感觉胸前压力很大，就好像有一头大象坐在胸前。医生表示，除了胸前会有压迫感，有时候上背部也会产生一样的压力。

后背疼是心脏病的症状之一，尤其是心肌梗塞容易引起背部疼痛、胸闷、恶心的问题。如果你后背疼痛都发现不了问题，不如做个心电图，也许可以找出原因来。

人们总以为心脏病应该是心痛或者胸痛，其实这只是发作时的典型症状。像上面列举的这7个迹象，是心脏病较不明显的，但是却不能忽视的。